Vul je reservetank

en laad jezelf op

Iedereen heeft wel eens een periode van oververmoeidheid, overbelasting en stress. Als dat chronisch is door bijv. mantelzorg, heftige life events, stress op het werk of welke reden dan ook, ben je gestaag je reserves aan het uithollen. 

En in deze wintertijd heb je altijd wel wat extra's nodig.

Tijd voor wat herstelwerkzaamheden! 

Voor wie

Deze workshop is aan te raden bij bijnieruitputting, stijfheid, vermoeidheid of als je even wat extra's nodig hebt. Het zelfgenezende vermogen van je lichaam wordt geactiveerd.  Je gaat de helende en rustgevende werking van een Gemberpakking  ervaren. 

De Gemberpakking-workshop  is inmiddels een klassieker bij Yokidoki en kan ik iedereen aanraden. 

Het is een heerlijke en weldadige manier om je op te laden, je hormonale en neurologische systeem te versterken en diepe ontspanning te ervaren voor body & mind.

Inhoud Workshop

  • zachte Yogasequentie voor energetische versterking van nieren en bijnieren
  • Ayurvedische tips en oefeningen voor het activeren van je zelfgenezend vermogen 
  • Stressrelease - en helend ademwerk
  • Gemberpakkingbehandeling
  • Meditatie 

Na afloop heb je toegang tot de pdf met Gemberpakking- instructie en Audio met de Nierversterkende Yogasequentie en Ademoefeningen die je kunt downloaden voor eigen gebruik. 

We hebben heel wat te dragen in deze tijd, maar ook zoveel om naar toe te groeien. 

Geef jezelf de rust, de energie en diepe ontspanning die je  lichaam nodig heeft. 

Eerstvolgende datum: volgt nog

Tijd: 14:00 - 17:00u

Locatie: Het Hof 9, Culemborg

Bijdrage: €50 

Let op: Ik raad je aan om tijdig aan te melden. Er zijn maar beperkte plaatsen beschikbaar.  

Na aanmelding volgt verdere instructie via de mail, zodat je goed bent voorbereid.  

Ervaringen van deelnemers

Vermoeidheid voelde ik wegtrekken

Anne-Marie

'Tijdens de workshop voelde ik de vermoeidheid uit mijn lichaam wegtrekken. En ik kwam in een diepe ontspanning die ik lange tijd niet gevoeld heb. Ik kon diep zakken in mezelf, wat bijna voelde als een spirituele ervaring'.

Diep geslapen die avond

Magda

'Het is jaren geleden dat zo diep heb geslapen als die avond.'

Astrid

'De gemberworkshop van Marien heb ik ervaren als n soort mini vakantie. De yoga voorafgaand is heel zacht, aardend en ontspannend. Voor iedereen goed te volgen. De uitleg over de nieren en hoe de de oefeningen erop werken is ook mooi. Van n aantal kanten belicht. De gemberpakking zelf is erg fijn, verwarmend en ontspannend. Even bijkomen weer met n heerlijke zelfgemaakte thee en wat heerlijke dadels (recept ook mee gekregen). Daarna compleet rustig en warm naar huis. Heel fijn Marien!'

Geef je bijtijds op

Er zijn maar enkele plaatsen beschikbaar

  • 00 Dagen
  • 00 Uren
  • 00 Minuten
  • 00 seconden
Reeds volgeboekt