Verstillen en opladen

in een dag vol zelfzorg en ontspanning

Een dag om te vertragen, te gronden en diepe ontspanning te ervaren. Net als de winter die de natuur ook uitnodigt om naar binnen te keren, dieper te wortelen en te verstillen, wordt je uitgenodigd om met zachtheid en kalmte stress los te laten. Omringd door de prachtige natuur en gevoed door een heerlijke biologische lunch zul je kalmte en gronding ervaren. Het helpt je uit je hoofd te stappen en dieper in je lichaam thuis te komen. Omarm deze winterse relaxdag als een uitnodiging om te wortelen in verstilling en nieuwe intenties te laten ontstaan.

  • Stressrelease en gronding met zachte Yoga en Lichaamswerk

  • Gouden tips uit de Ayurveda voor een gezonde hormoonbalans

  • Ademtechnieken voor kalmte in je hoofd en hernieuwde nieuwe energie in je lichaam

  • Yoga Nidra en Meditatie laten je landen in jezelf

  • Helende klanken brengen je dichter bij jezelf

Praktische info

Locatie: 't Jagershuis, Landgoed Bleijendijk, St Michielsgestelseweg 22,  Vught

Datum & Tijd: Zondag 25 januari '26 

Tijd: 10:00-16:30u

Prijs: €150,-

Inclusief heerlijke biologische lunch 

Geschikt voor alle niveau's