Op weg naar meer gezondheid en energie

In de Consult-Coachingsessies bij Marien werk je aan zelfreflectie: je onderzoekt vastzittende patronen en denkpatronen die niet meer bij je passen, met aandacht voor adem, lichaam en gedachten.

De Gezonde Leefstijl Coachingsessies zijn praktisch en combineren lichaams- en ademwerk met inzichten gestoeld op de eeuwenoude kennis uit Yoga en Ayurveda. Een holistische aanpak met praktische tools en levenswijsheid die uitgaat van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. 

Samen kijken we naar blokkades en beperkende overtuigingen, en werk je aan meer balans in lichaam en leven.



Marien van Os

Yoga & Ayurvedic Health Coach

Je lichaam liegt nooit en is een wonder op zichzelf. Marien's holistische en ayurvedische kijk op het mind-body systeem helpt je om meer inzicht te krijgen in je leven, je meer verbonden te voelen met je ware zelf in body en spirit. Ze helpt je om met meer liefde en compassie naar jezelf te kijken, belemmerende overtuigingen onder ogen te zien en praktische stappen te zetten naar meer gezondheid en flow. Ayurveda en yoga zijn hierbij een belangrijke inspiratiebron.