Finding your Flow - Voeding en Eetgewoontes
met Ayurveda
met de Voeding en Eetgewoontes uit de Ayurveda
en bevat
7 video's
Te volgen in je eigen tempo
2 maanden toegang
Inclusief persoonlijke coachingsessie met Marien
Praktische werkbladen
Welkom
Webinar - Bioritmes, de 3 doshas en je bodyklok (32 min)
Spanda - universele bioritmes (Video 3:53)
GRATISDe Dosha-Klok (Video 10:11)
De Power van Planten (15 min)
De Power van Planten - Werkbladen
Keuken Sadhana (13:24 min)
Gezonde Voedingsprincipes uit de Ayurveda (27:23 min)
De 6 smaken en 6 fasen van vertering en mealspacing (10:54 min)
Gezonde eetgewoontes uit de Ayurveda - Werkbladen
Iedere nacht een mini-detox
10 Praktische tips (21:37)
Persoonlijke sessie met Marien (30 min)
De 10-daagse Detox