Chakra's (Sanskriet voor "wiel") vormen het energetische systeem van je lichaam. De zeven belangrijkste chakra's lopen aan de voorkant van je wervelkolom van je stuitje tot aan je kruin. 

Energiebanen

Chakra's nemen energie op en geven energie af via punten en energiebanen in je lichaam. 

Alle chakra's spelen een belangrijke rol bij het welzijn van lichaam en geest. Elke chakra heeft invloed op bepaalde lichaamsfuncties en emoties. 

Tijdens de workshop gaan we de chakra's harmoniseren. Je energie gaat stromen. En jouw persoonlijke ontwikkelingsproces krijgt een boost. 

Deze workshop zal je inspireren om je unieke kwaliteiten te leven. Ga mee op reis naar meer diepte, beter zelfmanagement, meer zelfliefde en inzicht.


 

Schaduwwerk

Waar loop je vast?

Chakra's kunnen 'dichtzitten' waardoor blokkades in de energie ontstaan. 

Via energetisch lichaamswerk, ademhalingstechnieken en meditatie kun je de chakra's stimuleren en je energetisch systeem meer in evenwicht brengen. 

Op deze dag ga je beperkende overtuigingen doorzien en zet je een stap naar een gezonde manier van zelfmanagement. 

We gaan aan de slag met

  • Kennis uit de Tantra-wijsheid

  • Bija-mantra's en klanken die resoneren met de chakra's

  • Praktische opdrachten die je helpen bij het ombuigen van weerstanden, projecties en blokkades

  • Ademhalingstechnieken die balans brengen in je energiesysteem

  • Yoga en energetisch lichaamswerk

  • Meditaties en dromen die je helpen jouw dharma te gaan leven

Praktische info

Deze workshop biedt een afwisselend programma. De natuurlijke intelligentie van je lichaam wordt aangesproken. Inzichten en wijsheden worden op verschillende manieren gevoeld en verankerd. 

Datum: 24 juni '23

Tijd: 10:00-16:30

 Locatie: Earth Smiles Huis, Zuiderhavenweg 7, Tiel

Bijdrage: €125*  

*Early Bird korting van €25 bij aanmelding voor 3 juni. Kortingscode: VroegeVoegel25