Is het in je hoofd net de verkeerstoren van Schiphol?

Leer hoe je op eenvoudige wijze rust kunt creëren in je hoofd door middel van je ademhaling

Waar je ook bent, op vakantie of op het werk, overal waar je gaat breng je je hoofd mee. Maar gelukkig heb je ook altijd je adem bij je. Je adem verbindt je lijf met je hoofd. En staat in nauwe verbinding met je emoties. In je adem zitten veel geheimen waar we ons doorgaans niet bewust van zijn. Leer deze kracht weer te gebruiken.

Ervaar hoe je met enkele coaching sessies de kracht van je adem kunt gebruiken en in iedere stressvolle situatie meer rust, kalmte en focus creëert.

Ook geschikt voor jongeren of jongvolwassenen.

Maak eerst een afspraak voor een gesprek dan kijken we wat ik voor je kan betekenen. Dit gesprek duurt 20 min en gaat via zoom of telefoon. Gratis en vrijblijvend.

Ontdek de kracht van je ademhaling

Plan hier je gesprek in

Schrijf je in en ontvang vrijblijvend tips, updates, recepten en yoga-nieuws

Klik hieronder en schrijf je in voor de YokiDoki nieuwsbrief.