Course curriculum

  • 1

    Instructies voor deze cursus

    • Hoe gebruik je deze cursus?

  • 2

    Welkom!

  • 3

    Laten we van start gaan!

    • Energie & Stress

  • 4

    Shift je energie

  • 5

    Wat is jouw patroon?

    • Herken je patroon

    • Herken je patroon (Werkblad + Audio)

    • Herken je patroon - Audio

  • 6

    Waar wil je zijn

    • Waar wil je zijn? (Werkblad + Audio)

    • Waar wil je zijn? (Audio)

  • 7

    Go with the flow

    • Bioritmes

    • De Dosha-Klok

    • De 10 Lifestyle Habits uit de Ayurveda en Yoga

  • 8

    Weerstanden & Obstakels

    • Weerstanden, Obstakels en Blokkades

    • Identificeer de Pay Off (Download het Werkblad)

  • 9

    Vier Succesfactoren

    • Vier succesfactoren

    • Tips Checklist

  • 10

    Je Strategie

    • Wat vraagt nu het meeste aandacht?

    • Je strategie

    • Tiny Step (meditatie-audio 5:48)

  • 11

    Meer energie, kalmte en veerkracht

    • Tot slot

  • 12

    Next Steps...

    • Volgende stappen

    • Voordat je gaat...

    • Open Up - Cadeautje

Watch Intro Video

Video

Doe mee!

en doorbreek vastzittende patronen en kom in lijn met de natuurlijke bioritmes